La peau se régénère à partir de 17h

Rituel du Soir : Régénération Cellulaire et Routine Skincare

Saviez-vous que la peau entame son processus de régénération cellulaire à la fin de la journée ? Dès le coucher du soleil, il est impossible de tromper son corps avec des lumières artificielles. Celui-ci met en marche une procédure de renouvellement des cellules de l'épiderme et entame son travail de réparation la nuit, afin que la peau soit restaurée pour le lendemain matin.

Le rituel à adopter dès le retour à la maison

1. Démaquiller la peau

Enlevez au plus vite et soigneusement les fonds de teint, rouges à lèvres, fards à paupières et rimmel. Ne gardez pas votre maquillage sur le visage trop longtemps : si vous patientez, le processus de régénération sera gêné et entravé pour reconstituer la beauté de votre peau.

N'attendez pas le soir au coucher pour commencer ce geste d'hygiène. Votre épiderme va s'abîmer et vous réduisez les chances et le temps dont votre peau a besoin pour récupérer des agressions diverses. Ne tardez pas à préserver votre capital jeunesse !

2. Nettoyer votre visage

Durant la journée, le corps humain est exposé au soleil, à la pollution, au tabac, à l'air ambiant et aux radicaux libres. Même si votre visage n'a pas été maquillé, vous devez quand même le nettoyer en douceur.

Dans tous les cas, rincez-le avec un savon neutre ou surgras pour le libérer des agents nocifs accumulés chaque jour qui passe.

Après avoir débarrassé votre peau de ses impuretés ou de son maquillage, procédez à un nettoyage doux et non agressif. C'est le même principe évoqué plus haut : si vous lavez votre visage trop tard, vous gênerez le processus de régénération en cours et l'affaiblirez.

Conseil d'hygiène : Utilisez un nettoyant non agressif et hypoallergénique. Essuyez votre visage délicatement : tapotez légèrement sans frotter pour ne pas irriter la peau. Désignez une serviette spécialement conçue pour le séchage de cette zone particulière. Évitez d'utiliser celle de la toilette intime ou un essuie-tout, histoire de ne pas faire entrer en contact votre visage avec des bactéries issues d'autres tissus. Le risque étant de favoriser la prolifération bactérienne et les réactions cutanées.

3. Appliquez les soins hydratants ou anti-âge

C'est ensuite le bon moment pour appliquer, selon votre routine skincare, un soin hydratant ou un sérum anti-âge pour accompagner ce renouvellement cellulaire. Vous pouvez aussi faire le choix de laisser votre peau respirer et faire son travail de récupération naturelle.

Des résultats spectaculaires !

Avec cette méthode, soyez sûr(e) que votre teint sera amélioré par rapport aux fois où vous aurez tardé à débarrasser votre peau de ses impuretés : votre visage sera beaucoup plus lumineux et facile à maquiller.

Vous semblerez avoir meilleure mine. Ce rituel de fin d'après-midi est beaucoup plus efficace que n'importe quelle crème cosmétique vendue dans le commerce. Il respecte le rythme du corps et choisit le meilleur moment pour agir sur l'épiderme.

Cette méthode, d'origine japonaise, a fait ses preuves depuis toujours. Associez ce rituel de beauté à une bonne nuit de sommeil réparateur et vous aurez tout gagné. Vous donnez à votre peau du temps et les moyens nécessaires pour renouveler ses cellules cutanées. Elle pourra ainsi lutter efficacement contre les effets du vieillissement et combattre les agressions extérieures.

Rien que ça, c'est déjà beaucoup, mais suffisant de sagesse et d'efficacité pour sauver sa peau !